ARTEM BURDIYAN

JIU JITSU ACADEMY

Díky našemu programu se dostanete do skvělé sportovní formy a zároveň získáte sebedůvěru a budete připravení na jakékoli životní změny.

Chci se dozvědět více

Brazilské Jiu-jitsu (BJJ)

BJJ je původně odvozené z Kodokan Judo, které bylo přivezeno v polovině roku 1900 z Japonska do Brazílie. Tam bylo umění vyvinuto a specializováno na mimopostojové techniky. Jeho účinnost byla prokázána po celém světě prostřednictvím několika takzvaných „Vale Tudo“ - bojů (bez pravidel), kde bojovníci BJJ porazili mnohem těžší a vyšší soupeře jakéhokoli jiného bojového umění.

BJJ zahrnuje hody (jako v Judu), všechny druhy kloubních zámků (zápěstí, paže, ramene, kolena, kotníku atd.), tlaků a škrcení. BJJ je založeno hlavně na principech pákového efektu, takže se nespoléhá jen na fyzickou sílu.

V tradičním způsobu tréninku se nosí gi (kimono), i když existuje varianta „no-gi“, která zahrnuje techniky wrestlingu.

Přínosy BJJ:

  • Zlepšuje sebevědomí
  • Podporuje zdravý životní styl
  • Učí dovednosti sebeobrany
  • Zlepšuje soustředění a koncentraci
  • Učí respektu, pokoře a důstojnosti
  • Zlepšuje motorické dovednosti, agilitu, rovnováhu a flexibilitu
  • Zlepšuje komunikační dovednosti
  • Zlepšuje psychickou odolnost
  • Najdete zde nové přátele
  • Je to zábava

Nabídka kurzů

Brazilské Jiu-jitsu

BJJ je původně odvozené z Kodokan Judo, které bylo přivezeno v polovině roku 1900 z Japonska do Brazílie. Tam bylo umění vyvinuto a specializováno na mimopostojové techniky. BJJ je založeno hlavně na principech pákového efektu, takže se nespoléhá jen na fyzickou sílu.

POKRAČOVAT

Grappling

Grappling je obecný termín, který zahrnuje techniky používané v mnoha disciplínách, stylech a bojových uměních, které se používají jak v bojových sportech, tak pro sebeobranu. Jde primárně o techniky z boje na zemi – páčení (zámky), škrcení, lámání.

POKRAČOVAT

Jiu-jitsu pro děti

BJJ učí děti, aby si promysleli jednotlivé bojové situace a rozhodovali o tom, jakou techniku ​​budou aplikovat. Na základě volby správné techniky pak zakoušejí úspěch, sebedůvěru a zlepšují si schopnost se rychle rozhodovat ve vypjatých situacích.

POKRAČOVAT

PŘIJĎTE SE PODÍVAT

PRVNÍ TÝDEN TRÉNIKŮ ZDARMA!

Kde nás najdete?